Доступно Здоровые стопы. Тариф Стопы, колени и таз (Аня Семенюк)

Цена:
6990 руб
Взнос:
310 руб
Организатор:
Zебра

Основной список:

1. Zебра 2. Deizy2022 3. Alexa.Samofalova 4. Smurfina115 5. Елена0512 6. unknown987 7. Natuce4ka 8. Annkash 9. Argentina098 10. Sherlick 11. Nurra 12. Anastasia1109 13. Yana9511 14. Alovariya 15. Elena south wind 16. Natalina357 17. gen6/2 18. Hilda 19. Анжелика2403!Анна 20. SNVNV 21. darken 22. ginger_ginger 23. Kavasaki 24. Dubivik 25. Чабрыня 26. Lidia22 27. Diva1777 28. AliceNova
Купить

  1. Здоровые стопы. Тариф Стопы, колени и таз (Аня Семенюк)

    [​IMG]​

    Что может стать причиной боли?

    В нашем теле всё взаимосвязано — от стоп до головы.

    Например, слабость стоп и плоскостопие будут перегружать колени и провоцировать боль в них.

    А из-за напряжения в голени будет нарушен отток крови, поэтому может ломить и сводить ноги, появляться отёки и варикоз.

    Колени связаны с тем, что выше, поэтому если есть завалы, появляется и асимметрия таза, из-за которой вываливается живот.

    Проблемы с осанкой тоже могут быть из-за стоп, потому что при их слабости центр тяжести тела смещается, и увеличивается нагрузка на позвоночник.

    Этот курс поможет вам, если:
    …у вас есть вальгус, поперечное или продольное плоскостопие, «косточки» у большого пальца или мизинца.
    …вечером хочется только сесть и положить ноги на подушку, потому что они «гудят».
    …часто просыпаетесь с ощущением онемения, отёков или судорог в ногах.
    …вас беспокоит варикоз, сосудистые сеточки, тяжесть в ногах.
    …вам сложно подобрать удобную обувь — везде что-то натирает или жмёт.
    …заметили, что стопы «заваливаются» внутрь, и обувь стаптывается с одной стороны.
    …уже не помните, когда последний раз могли долго гулять без боли в коленях и спине.
    …вы всю жизнь ходите в стельках — и не чувствуете, что стало легче.


    Лекции и 9 упражнений на стопы
    Массажные техники для восстановления стопы
    Самоостеоптия черепа
    Тейпирование косточки на большом пальце
    10 упражнений для работы с прикусом и ВНЧС
    5 упражнений для корректировки асимметрии таза
    3 упражнения для проработки вальгуса коленей
    Тейпирование коленей
    Терапевтическая тренировка на комплексное восстановление стоп через работу со стопам, тазом и черепом
    Остеопатия для детей
    Массаж для детей
    10 упражнений для корректировки вальгуса и плоскостопия у детей


    Оборудование для тренировок
    Массажный мяч для МФР размером 4–6 см
    Кинезио тейпы для тела и лица шириной 5 см
    Эспандер-резинка 2-15 кг
    Фитнес резинка средней жесткости

    Если вы не успели купить какой-то инвентарь, временно их можно заменить подручными средствами.
    Его вы сможете заказать на любом маркетплейсе, а также найти у себя дома: например, полотенце, подушку карандаш и резинку для волос.
    На курсе есть упражнения и без оборудования.


     
    Последнее редактирование: 13 июл 2025
    12 июн 2024
    Ko6ka, NadezhdaSpain2019 и SNVNV нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Здоровые стопы и колени (Анастасия Лунегова)
    Загрузка...
  4. Zебра
    Zебра Организатор складчин
    test: 1
    Метод Фомичевой. Тариф Базовый (Мария Фомичева)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [Liza Modelfit] Подтянутая фигура дома за 4 недели (Елизавета Зуйкова)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [Fit Therapy] Переобучение движению. База биомеханики (Егор Пенкин)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Последнее редактирование: 18 авг 2024
    12 июн 2024
  5. Mike Tyson
    Mike Tyson Организатор складчин
    test: 2
    _HiПриветствую тебя гость, присоединяйся (выдача материала после оплаты) _Neo​


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    18 июн 2024
  6. Zебра
    Zебра Организатор складчин
    test: 3
    Здравствуйте, Дорогие участники! Вы можете помочь ускорить доступ к материалу, рекламируя складчину _Party
    До 5 рекламных сообщений в сутки в схожих темах.
    Подробнее Правила написания и размещения рекламных сообщений:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... .
     
    3 авг 2024
  7. Sherlick
    Sherlick Активный складчик
    test: 4
    Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, когда планируется покупка?
     
    14 дек 2024
  8. Jujeliza
    Jujeliza Должник
    test: 5
    Здравствуйте, будет ли доступ?
     
    17 янв 2025
  9. Тамплиер
    Тамплиер Модератор
    test: 6
    Здравствуйте. Согласно правилам: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    3) Дата сборов объявляется при наличии оптимального количества участников.
    Вы можете помочь организатору рекламой для набора участников.
    До 5 рекламных сообщений в сутки в темах текущего раздела.
    Подробнее Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    18 янв 2025
  10. Elena south wind
    Elena south wind Складчик
    test: 7
    Здравствуйте, подскажите когда будет доступен курс Здоровые стопы Ани Семенюк, чтобы оплатить и получить доступ?
     
    26 фев 2025
  11. Sherlick
    Sherlick Активный складчик
    test: 8
    Здравствуте! Оптимальное количество участников это сколько? тут уже 30 человек, неужели этого недостаточно для покупки курса
     
    12 мар 2025
    SNVNV нравится это.
  12. Тамплиер
    Тамплиер Модератор
    test: 9
    Здравствуйте. Взнос рассчитан на 18 участников.
     
    12 мар 2025
  13. SNVNV
    SNVNV Складчик
    test: 10
    ох, автор очень классная (сделала несколько пробных упражнений с ее канала и увидела изменения, представляю, что возможно после прохождения этого курса), уже не терпится начать, а складка так и "висит"
     
    12 мар 2025
  14. Sherlick
    Sherlick Активный складчик
    test: 11
    Тут уже есть 18 человек, как можно организатора поторопить?
     
    12 мар 2025
  15. LARA CROFT
    LARA CROFT Складчик
    test: 12
    Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, когда планируется покупка?
     
    13 мар 2025
  16. Sherlick
    Sherlick Активный складчик
    test: 13
    Уважаемый модератор, подскажите, что делать в случае, если набрано нужное количество участников, а курс не покупается организатором? Можно передать складчину другому организатору?
     
    14 мар 2025
  17. Тамплиер
    Тамплиер Модератор
    test: 14
    Здравствуйте. Если Вы заинтересованы в продукте, то можете сами выступить в роли Организатора или найти другую кандидатуру на место нынешнего Организатора.
    В первом случае Вам нужно обратиться в Службу поддержки: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... и выполнить условия Правил: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Во втором случае Вы можете обратиться к другим Организаторам в похожих темах с просьбой провести данную складчину.
    Также Вы можете воспользоваться опцией - Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    14 мар 2025
    SNVNV нравится это.
  18. Zебра
    Zебра Организатор складчин
    test: 15
    Стопы - путь к здоровью (Оксана Попова)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [Pro молодость] Здоровая стопа (Наталья Баньяц)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Коррекция плоскостопия за 3 минуты в день (Наталья Блинова)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    22 апр 2025
  19. Malina4
    Malina4 Складчик
    test: 17
    Добрый день, организатор! А что на счет этого курса?
     
    22 апр 2025
    Zебра нравится это.
  20. Zебра
    Zебра Организатор складчин
    test: 18
    Здравствуйте. Когда откроются продажи, ожидаем
     
    22 апр 2025
    SNVNV нравится это.
  21. Lidia22
    Lidia22 Складчик
    test: 19
    Здравствуйте!)
    Когда планируется продажи данного курса?
    Здоровые стопы. Тариф Стопы, колени и таз (Аня Семенюк)
     
    12 июл 2025
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить.)